Sportangebote

Alle Sportangebote im TuS Oberkassel unterliegen neben den allgemeinen Corona-Schutzverordnungen von dem Land NRW und der Stadt Bonn auch den vereinsinternen Hygiene Konzepten.
Weitere Informationen finden sie auf der Seite: Corona Schutzkonzepte für Trainingsbetrieb

Kostenloses Probetraining bei allen TuS Sportangeboten möglich. Die Übungsstunden finden größtenteils in den Turnhallen der Grundschule, Kastellstraße statt.
Weitere Informationen in der Geschäftsstelle bei Alice Seufert, Tel: 0228 42 22 482; Email: geschaeftsstelle@tus-oberkassel.de.

Hier können Sie sich die Sportangebote als PDF herunterladen.

Der TuS Oberkassel hat für einige Sportangebote das Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit“ des Deutschen Turner Bundes verliehen bekommen, das herausragende Leistungen und qualifizierte Vermittlung im Bereich Gesundheitssport bestätigt. Diese sind entsprechend gekennzeichnet
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Akrobatik für Familien und Einzelpersonen
ab ca. 5 bis ca. 50 Jahre.
Leitung: Glenn Reintsma, Tel: 0176 701 745 86
Dienstags ab 17.30 – 19:00 Uhr, Jupp-Gassen-Halle

Basketball for fun
für Männer und Frauen
Leitung: Armin Seufert, Tel: 0151 700 422 82
Mittwochs, 20.30 – 22.00 Uhr, Turnhalle

Ballsport für Erwachsene
Mannschaftsspiele wie Hallenhockey, Volleyball, Eckenfußball, Basketball…
Leitung: Markus Balasus,  Tel: 0151 572 390 72
Freitags, 18.30 – 20.00 Uhr, Jupp-Gassen-Halle

Eltern-Kind-Turnen für Eltern mit Kindern ab 18 Monaten
Leitung: Karen Brenner, Tel: 0228 44 38 45
Montags, 17.15 – 18.00 Uhr, Turnhalle
Donnerstags, 10.00 – 10.45 Uhr, Jupp-Gassen-Halle

Fahrradfahren mit Spaß (ab ca. 50 Jahre) von März bis Oktober
gemütliche Radtouren in die nähere Umgebung, z.B. Mondorfer Hafen, Flughafen Hangelar, Insel Grafenwerth
Leitung: Karl Wierich, Tel: 0177 337 18 23
Mittwochs, 14.30 – 17.00 Uhr, Adrianstr. 151

Faszientraining: Move & Relax (ab 14 Jahre)
Leitung: Ute Kampffmeyer Tel: 0171 83 53 066
Montags, 19.00 – 20.00 Uhr, Turnhalle
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Fitness für Frauen (ab 15 Jahre)
Leitung: Karen Brenner Tel: 0228 44 38 45
Dienstags, 9.00 – 10.00 Uhr, Jupp-Gassen-Halle
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Gymnastik für Frauen
Leitung: Sonja Hurdaleck, Tel: 0171 544 50 05
Donnerstags, 9.00 – 10.00 Uhr, Jupp-Gassen-Halle

Gymnastik für Frauen ab 50 Jahre
Leitung: Ute Kampffmeyer Tel: 0171 83 53 066
Montags, 18.00 – 19.00 Uhr, beide Turnhallen im Wechsel
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Handball (Spielgemeinschaft mit TV Geislar)
Bis zur D-Jugend wird in Oberkassel trainiert.
Minis ab 4 Jahre Freitags, 16.00 – 17.00 Uhr,Turnhalle
F-Jugend ab 7 Jahre Freitags, 16.45 – 18.00 Uhr,Turnhalle
E-Jugend ab 9 Jahre Mittwochs, 16.45 – 18.15 Uhr, Turnhalle
D-Jugend ab 11 Jahre Donnerstags, 17.00 – 18.30 Uhr, Turnhalle
Alle Infos über die 21 Mädchen und Jungen-, Jugend-, Damen- und Herrenmannschaften finden Sie unter www.hsg-geislar-oberkassel.de oder über die Abteilungsleiterin Julia Wilbert, Tel: 0172 1720421.

HIT Cardio-Faszien-Training (ab 14 Jahre)
Leitung: Ute Kampffmeyer Tel: 0171 83 53 066
Donnerstags, 20.30 – 21.30 Uhr, Turnhalle
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Kinderturnen
Leitung: Karen Brenner, Tel: 0228 44 38 45
1. und 2. Schuljahr Montags, 14.15 – 15.00 Uhr, Turnhalle
3. und 4. Schuljahr Montags, 15.00 – 15.45 Uhr, Turnhalle
4 bis 6 Jahre Montags, 15.45 – 16.30 Uhr, Turnhalle
3 bis 4 Jahre Montags, 16.30 – 17.15 Uhr, Turnhalle
Leitung: Christa Obermeier, Tel: 0228 44 18 23
von 7 bis 14 Jahre Mittwochs, 16.00 – 17.00 Uhr, Jupp-Gassen-Halle

Lauftreff „Laufen mit Spaß“ (ab 14 Jahre)
Leitung: Michael Graf,  Tel: 0221 168 475 84
– Auf Anfrage –
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Leichtathletik
Leitung: Annika Graf-Hennes, Tel: 0228 886 959 16
Kinder 6 bis 9 Jahre Freitags 16.00 – 17.15 Uhr
Jugend 10 bis 17 Jahre Freitags 17.00 – 18.30 Uhr
Winter: Jupp-Gassen-Halle, Sommer: Sportplatz Stingenberg
Leitung: Markus Balasus,  Tel: 0151 572 390 72
Erwachsene Sommer: Dienstags 18:00 – 19:30 Uhr Sportplatz Stingenberg
Erwachsene Winter: Mittwochs 20:00 – 21:30 Uhr Jupp-Gassen-Halle

Nordic Walking (ab 50 Jahre)
Leitung: Bernhard Freistedt, Tel: 0228 44 14 74
Montags, 9.00 – 10.30 Uhr, Ecke Cäcilien- / Weidenstraße
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Rückenfit ab 18 Jahre
Leitung: Bernhard Freistedt, Tel: 0228 44 14 74
Mittwochs, 18.30 – 20.00 Uhr, Jupp-Gassen-Halle

Rückenaktiv ab 60 Jahre
Leitung: Mäggie Mihatsch, Tel: 0176 209 58 407
Dienstags, 17.00 – 18.00 Uhr, Turnhalle

Show- und Gardetanz Nixen
Leitung: Christa Obermeier, Tel: 0228 44 18 23
weiblich 6-15 Jahre Mittwochs, 17.00 – 18.30 Uhr, Jupp-Gassen-Halle
männl./weibl. ab 14 Jahre Montags / Donnerstags, 20.00 – 22.00 Uhr, Jupp-Gassen-Halle

Tischtennis 
Leitung: Domink Gassen, Tel: 0171 999 3696
Weitere Informationen über die Tischtennis-Abteilung auf der Seite tischtennis-tusoberkassel.de
8 – 17 Jahre Dienstags / Freitags, 18.00 – 19.30 Uhr, Turnhalle
ab 18 Jahre Dienstags / Freitags, 20.00 – 22.00 Uhr, Turnhalle

Volleyball (für Männer ab 45 Jahre)
Leitung: Peter Hahlhege, Tel: 0228 44 56 57
Donnerstags, 18.30 – 20.15 Uhr, Turnhalle
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Zumba am Montag
Lateinamerikanischer Fitness-Tanz
Leitung: Zuzana „Susi“ Hosek, Tel 0170 90 266 30
Montags, 18.00 – 19.00 Uhr, beide Turnhallen im Wechsel

Zumba am Dienstag
Leitung: Vanny Olivia Simanjuntak, Tel 0175 151 3888
Dienstags, 19.30 – 20.30 Uhr, Jupp-Gassen-Halle