Breitensport und mehr im Bonner Süden
 

Gesundheit und Fitness

Leitung: Friederike Flory
Tel 01590 1922887
Email: GesundheitUndFitness@tus-oberkassel.de

Die Abteilung Gesundheit und Fitness hält Erwachsene fit, egal welches Alter oder Fitnesslevel. Eines haben alle Angebote gemeinsam – Spaß an der Bewegung.
Unsere Sportangebote sind in 3 Level/Schwierigkeitsstufen eingeteilt.
Während Level 1 für Anfänger und und Senioren gut geeignet ist, ist der Level 2 für Fortgeschrittene und der Level 3 für ambitionierte Sportler.

Level 1Level 2Level 3
AkrobatikFitness für FrauenFitCross (NEU ab 19.8.2024)
GymnastikHIIT CardioOutdoor Fitness
RückenturnenMove & RelaxTabata
Stretch & RelaxPilatesZumba
Nordic Walking ab 50+

Der TuS Oberkassel hat für einige Sportangebote das Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit“ des Deutschen Turner Bundes verliehen bekommen, das herausragende Leistungen und qualifizierte Vermittlung im Bereich Gesundheitssport bestätigt. Diese sind entsprechend gekennzeichnet.