NEU!!! Outdoor Fitness
Leitung: Ute Kampffmeyer Tel: 0171 83 53 066
Donnerstags, 18:45 – 19:45, Jupp-Gassen-Halle
Funktionelles Ganzkörper-Zirkel-Training zur Verbesserung von Kraft und Ausdauer und zur Fettverbrennung. Neben dem eigenen Körpergewicht kommen auch moderne Trainingsgeräte zum Einsatz.