Hallo liebe TuS-Sportlerinnen und Sportler,
hier kommt das Kursprogramm-Programm in den Sommerferien:
▶️Level 1:
– Fit im Alter- Frauen: das Training findet die gesamten Ferien statt✅
– Fit im Alter- Rücken: ❌
– Fit im Alter- Aktiv: 24.7.2025✅, 31.7.2025✅, dann kein Training❌. Am 28.8.2025 ✅ geht es wieder los
– Yoga: findet statt bis einschließlich 19.8.2025✅, kein Training 26.8.2025 und 2.9.2025❌❌
▶️ Level 2:
– Move and Relax: das Training findet die gesamten Ferien statt✅
– Pilates: das Training findet die gesamten Ferien statt✅
– Kettlebell: findet statt✅, bis auf in diesem Zeitraum: 28. Juli bis 15. August❌❌❌
– Fit Mix: das Training findet die gesamten Ferien statt✅
– Fitness für Frauen: ❌❌
▶️Level 3:
– Zumba Fitness: findet statt✅, bis auf in diesem Zeitraum: 28. Juli bis 15. August❌❌❌
– Highletix: das Training findet in den Ferien statt. Kein Training am 24.7.2025 ❌ An dem Tag können die Teilnehmer/innen in den Kurs „Fit Mix“. Lisa vertritt am 7.8.2925✅
– Fit Cross: das Training findet statt. Kein Training am 21.7.2025❌
– Tabata: findet statt✅ bis auf in diesem Zeitraum: 28. Juli bis 15. August❌❌❌
Wir wünschen euch erholsame Ferien ☀️
Viele Grüße von allen Trainerinnen und Trainern der Abteilung Gesundheit und Fitness
