Ein sportliches Wochenende stand für die „Fit für 10“ Laufcoaches an.
Nikolaus „Nik“ Milz war beim Ironman Hamburg European Championship, bei dem die 3.000 AthletInnen aus über 60 Nationen 3,8 km Schwimmen, 180 km Rad fahren und abschließend einen Marathon (42,195 km) absolvieren. Nik erzielte eine phänomenale Zeit unter 12 Stunden für diese Ultra Distanz beim Trithlon und landete damit im Mittelfeld in der Kategorie Männer 50-54.
Jürgen Mirbach und Stefan Pabst starteten mit weiteren 1.600 AthletInnen beim Bonn Triathlon mit 4,2km Schwimmen (Rhein-abwärts), 65km Rad fahren im Siebengebirge und 15km Laufen.
Jürgen war als Einzelstarter unterwegs und absolvierte alle drei Disziplinen in der Mitteldistanz in weniger als viereinhalb Stunden. Damit erzielte er den 27. Platz in der Klasse Männer 55.
Stefan Pabst war als Läufer im Team TRI-Star in der Staffel unterwegs. Zusammen mit Adrian Overberg (Schwimmen) und Roland Ivo (Radfahren) wurden sie Dritter mit gut dreieinhalb Stunden in der Herren-Staffelwertung.
Der Tus Oberkassel gratuliert herzlich zu dieser super Leistung und freut sich solche großartigen Athleten als Laufcoaches im Laufprojekt Fit für 10 zu haben.




